2 ހަފްތާ ކުރިން

  • 2 ހަފްތާ ކުރިން

    ޖެހިލުންކުޑަ އައްޔަ

    މަސައްކަތުގެ ދާޢިރާގައި ގޮންޖެހުން ގިނަ ދުވަސްވަރެއްގައި އަދި އަމުދުން ލަންދޫކަހަލަ ކުޑަ އާބާދީއެއް އޮތް ރަށެއްގައިގައި ފުދޭވަރެއްގެ ރަނގަޅު އިންވެސްޓަމަންޓަކާއި އެކު އެލުމިނިޔަމް ދޮރާއި ދޮރުފަތް ޖަހާ އަދި ހަރުކޮށްދިނުމުގެ މަސައްކަތް ނ.ލަންދޫ އާހިޔާ އަލްފާޟިލް އަލީ ދާއޫދު (އައްޔަ) ފެށި ފެށުން ގިނަބަޔަކު ފާހަގަ ކުރަނީ މަސައްކަތުގެ މާހައުލުގައި އައްޔަ ކުރަންފެށި ޖެހިލުންކުޑަ މަސައްކަތެއްގެ ގޮތުގައެވެ. ގާތްގަޑަކަށް ފަސް ލައްކައެއްހާ ރުފިޔާގެ އިންވެސްޓް މަންޓަކުން މުޅިން އަލަށް އައްޔަ …

    އިތުރަށް »

3 ހަފްތާ ކުރިން

  • 3 ހަފްތާ ކުރިން

    މުޙައްމަދު އިސްމާޢީލް ދީދީ ( ދޮންތުކަލާ )

    މިއީ ގްރޭޑް 9 ގެ ދަރިވަރުންގެ ފޮތުގެ 170ސ. ގައި ވާ ފިލާވަޅު ދަރިވަރުންނަށް އޮޅުންފިލުވައިދިނުމަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެ ޕަވަރޕޮއިންޓް ޕްރެޒެންޓޭޝަނެކެވެ. މި ޕްރެޒެންޓޭޝަން ބޭނުންކޮށްގެން ފިލާވަޅު އޮޅުން ފިލުވައިދިނުމަށްފަހު ދަރިވަރުންނަށް މަސައްކަތް ޙަވާލުކުރެވިދާނެއެވެ.

    އިތުރަށް »
  • 3 ހަފްތާ ކުރިން

    ބަނޑުގެ ލޮކިމަސްތައް ވިރުވާލުމަށް “ޕުރޫންސް” ވަރެއްނެތް!

    ބަނޑުހިންދުމާއި ، ބަނޑުގައި ޖަހާފައިހުންނަ ލޮކިމަސްތައް ފިލުވާލުމަށް އެންމެ ރަގަޅު އެކައްޗަކަށް ވެފައިމިވަނީ ޕުރޫންސް އެވެ. ޕުރޫންސް މިކްސްކޮށްގެން ހަދާ ފެން ޖޯޑެއް ކޮންމެ ދުވަހަކު ހެނދުނު ހުސްގޮހޮރާ ހުރެ ބޯނަމަ ބަރާބަރު ހަފްތާއެއްގެ ތެރޭގައި ބަނޑުގައި ޖަހާފައިވާ ލޮކިމަސްތައްވިރި ބަނޑު ހިނދިގެން ދާކަމަށް މިކަން ތަޖްރިބާ ކޮށްފައިވާ ފަރާތްތަކުން ބުނެއެވެ. ޕްރޫންސް އަކީ ދިވެހިންގެ މެދުގައި މާ މަގުބޫލު މޭވާއެއް ނޫނެވެ. ބޭރު ދުނިޔޭގައި ވެސް އަދި ދިވެހިންގެ …

    އިތުރަށް »

4 ހަފްތާ ކުރިން

  • 4 ހަފްތާ ކުރިން

    ލަންދޫގެ އެންމެހާ ރައްޔިތުންގެ އެންމެ މަޤްބޫލް ޒުވާނާ – ޢަބުދުﷲ އިބުރާހިމް (ޒީރޯ)

    ލަންދޫގެ ކުދިބޮޑު އެންމެންގެ ގާތުގައި ލަންދޫގައި ހުރި އެންމެ ރަނގަޅު ޒުވާނާއަކީ ކޮބައިތޯ އަހައިފިނަމަ ގިނަބައެއްގެ ޖަވާބަކަށް ވާނީ ހަމަ ޔަޤީނުންވެސް އެ ޒުވާނާއަކީ ނ.ލަންދޫ މާއިރާ އަލްފާޟިލް ޢަބުދުﷲ އިބުރާހިމް (ޒީރޯ) ކަން ކަށަވަރެވެ. ޒީރޯ އަކީ ލަންދޫގެ ރައްޔިތުންނަށް އެންމެ ކަމުދާ އެންމެ މަޤްބޫލް ޒުވާނާއަށް ވަނީ ކީއްވެގެންބާވާއެވެ. ޒުވާން އުމުރުގައި އަމިއްލަ ދިރިއުޅުމެއް ފެށުން މިއަދު ޒީރޯއަކީ އުފެއްދުންތެރި ، ލީޑަރޝިޕްހުރި ގެވެހިން އަންބަކާއި ލޯބި …

    އިތުރަށް »

1 މަސް ކުރިން

  • 1 މަސް ކުރިން

    އަމާނާތްތެރިކަންވަނީ ވަރަށް ފުޅާދާއިރާއެއްގައެވެ.

    ލިޔުނީ: އަޙްމަދު ޝިފާޢު – ގްރޭޑް 10 އަޚްލާޤު ރަނގަޅު މީހުންގެ ކިބައިގައި ހުންނަ އެންމެ މުހިއްމު ސިފަތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނޭ ސިފައެކެވެ. އެއީ މާތް ﷲ ދެއްވާ އެންމެ މަތިވެރި އެއް ނިޢުމަތެވެ. ނަފްސުގެ ޒިނަތްތެރިކަމާއި އަޒުމުގެ މަތިވެރިކަމާއި، ރިވެތި އަޚްލާޤު އަށަގެންފައިވާކަމުގެ ޢަލާމާތްތެކެވެ. އާދެ، އަމާނާތްތެރިކަމަކީ އިންސާނާގެ އުނިކަންތައް ފޮރުވައިދީ ހެޔޮޢަމަލުތަކަށް ފިރުކާގަތުމަށް ފުރުޞަތުތައް ތަނަވަސް ކޮށްދޭ ސިފައެކެވެ.އަމާނާތްތެރިކަމަކީ ޚިޔާނާތުގެ އިދިކޮޅެވެ. އަމާނާތްތެރިކަމަކީ ވަރަށް ފުޅާ މާނައެއްގައި، …

    އިތުރަށް »
  • 1 މަސް ކުރިން

    ލަންދޫގެ ފުރަތަމަ ބަޓުލަރު

    ލަންދޫގެ ގިނަ ޒުވާނުން އާމުދަނީ ހޯދުމަށް ކުރާ މަސައްކަތަކީ ރިސޯޓްތަކުގައި ވަޒީފާ އުދާކުރުންކަމަށްވާއިރު ލަންދޫގެ ގިނަ ޒުވާނުން އަންނަނީ ރާއްޖޭގެ ތަފާތު ރިސޯޓްތަކުގައި ތަފާތު ވަޒީފާތައް އަދާކުރަމުންނެވެ. މިފަހަކާއި ޖެހެންދެން ލަންދޫގެ ގިނަ ޒުވާނުން ރިސޯޓްތަކުގެ ލޯންޗު ސެކްޝަންގައި މަސައްކަތް ކުރިކަމުގައި ވީނަމަވެސް މިއަދު ލަންދޫގެ ޒުވާނުން އަންނަނީ ރިސޯޓްތަކުގެ ތަފާތު ސެކްޝަން ތަކުގައި މަސައްކަތް ކުރަމުންނެވެ. މިގޮތުން ނ.ލަންދޫ އަޒުމް އަލްފާޟިލް މަންސޫރު މުޙައްމަދު (މަންޓޭ) ވެފައި މިވަނީ …

    އިތުރަށް »
  • 1 މަސް ކުރިން

    އަތޮޅުގެ އެންމެހާ ޒުވާނުންގެ – ޒުވާން ވިޔަފާރިވެރިޔާ

    ނ.އަތޮޅުގެ ކޮންމެ ރަށަކަށް ބަލާލިކަމުގައިވިޔަސް އެރަށެއްގެ ޒުވާނުންގެ އެންމެ ފަރިތަ އެ ޒުވާނުންގެ އެންމެ މަޤްބޫލް ނަމަކަށް ވެގެންދާނީ ނ.މަނަދޫގައި ހުންނަ ފިހާރައެއްކަމަށްވާ “ނިއުވިއު” މިނަންކަން ޔަޤީނެވެ. ނ.އަތޮޅުގެ ގިނަ ރަށްރަށުގެ ފުޓްބޯޅަ ޓީމުތަކުގެ ޖާޒީބައިގެ ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި “ނިއުވިއު” ޖަހާފައި ނެތްނަމަ އެ ޖޯޒީބަޔަކުން ކޮންމެވެސް ކަހަލަ ފަޅުކަމެއް އުޅޭކަމުގެ އިޙްސާސް ނ.އަތޮޅުގެ ގިނަ ރައްޔިތުންނަށް މިއަދު ކުރެވެއެވެ. އާދެ! ކުޑަވެސް ޝައްކެއްނެތް ގޮތުގައި ނ.މަނަދޫ “ނިއުވިއު” ފިހާރައިގެން …

    އިތުރަށް »
  • 1 މަސް ކުރިން

    އަމާނާތްތެރިކަން

    ލިޔުނީ: އައިޝަތު އަލްމާ – ގްރޭޑް 10 މުޖުތަމަޢުއެއްގެ އަމަންއަމާން ކަމާއި ސުލްޙަމަސަލަސްކަން ގާއިމުކުރުމީ ކޮންމެ ފަރުދެއްގެވެސް ޒިންމާއެކެވެ. އެގޮތުން  ރަނގަޅު ފައިދަކުރުވަނިވި މުޖުތަމަޢުއެއް ބިނާކުރުމުގައި ކޮންމެ ފަރުދެއްގެ ކިބައިގައި ޢަމާނާތްތެރިކަން ހުރުމީ ވަރަށް ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އަމާނާތްތެރިކަމަކީ އެހެން މީހެއްގެ އެއްޗެއް ތިމާ އާއި ހަވާލުކުރުމުން އެއެއްޗަކާއި މެދު ޚިޔާނަތްތެރި ނުވެ ރަނގަޅަށް ރައްކާތެރިކުރުމެވެ. މުޖުތަމަޢުއެއްގައި އަމާނާތްތެރިކަން ގެއްލިއްޖެނަމަ ވަރަށް ގިނަގުނަ ދަތިތަކާއި ކުރިމަތިލާން ޖެހޭނެއެވެ. އެގޮތުން …

    އިތުރަށް »

2 މަސްކުރިން

  • 2 މަސްކުރިން

    މުނާއްތަ – ނަމޫނާ ކަނބަލެއް

    ނިމިދިޔަ ލޯކަލް ކައުންސިލް އިންތިޙާބު އޮތް ދުވަހު އެންމެންގެ ލޮލުގައި އެންމެ ބޮޑަށް އަޅައިގަތީ ނިމިގެންމިދާ ލަންދޫ ކައުންސިލްގެ ރައީސްކަމުގައި ހުންނެވި އަލްފާޟިލް ޢަބުދުﷲ ޢާރިފް (އާރިއްޕެ) ދެވަނަ ދަޢުރަކަށް ލަންދޫ ކައުންސިލް ކަމަށް ގެނައުމަށްޓަކައި ، ރޯ ރަތްދަކަ އަވީގައި ކުޑައެއް އަޅައިގެން އާރިއްޕެގެ ލޮބުވެތި މަންމަ އެކުރި ބުރަ މަސައްކަތާއި އެ ދެއްކި ހީވަގިކަމާއި ކެރުންތެރިކަމެވެ. އެދުވަހު އާރިއްޕެގެ މަންމަގެ ފަރާތުން ފެނިގެން ދިޔައީ މަޔަކު ދަރިއަކުދެކެވާ …

    އިތުރަށް »
  • 2 މަސްކުރިން

    ރޯދަމަސް ނިމޭއިރު 10 ކިލޯ ކަނޑާލެވިދާނެ ފަސޭހަގޮތެއް!

    ގިނަމީހުންބުނަނީ ރޯދަމަހު ޑައިޓް ޖެއްސުމަކީ ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެއްކަމުގައެވެ. އެއީ ދުވާލު ރޯދައަށް ހުންނަންޖެހޭތީ ކޮންމެހެންވެސް ރޭގަނޑު ހިތްހަމަޖެހޭ ވަރަށް ކާންބޭނުންވާތީކަމަށް އެފަދަ ފަރާތްތަކުންބުނެއެވެ. އެހެންނަމަވެސް މިއީ އަދި މުޅިން ރަގަޅު ވިސްނުމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ރޯދަމަހުވެސް ހިކެން ބޭނުންވާ މީހުންނަށެވެ. ރޯދަމަހު ހިކެން ބޭނުންމީހުންނަށް މިއޮތީ ވަރަށް ފަސޭހަ ލުއިގޮތެކެވެ. އަދި މިއީ އެހެން މަސްތަކަށްވުރެ މާފަސޭހަ ރަގަޅު ގޮތެއްކަމުގައިވެސް ވެދާނެއެވެ. އާދައިގެ މަސްމަހު ދުވާލު ގަޑީގައި އަބަދު …

    އިތުރަށް »
  • 2 މަސްކުރިން

    ލަންދޫ ފަޙްރުވެރިވާ ލަންދޫގެ އެންމެފުރަތަމަ ސިފައިންގެ އޮފިޝަރ

    ލަންދޫއަށް އުފަން ލަންދޫގެ ދަރިއެއްގެ ގޮތުގައި ހުރެ އެންމެ ފުރަތަމަ ސިފައިންގެ އޮފިޝަރަކަށް ވުމުގެ ފަޙުރާއި ޝަރަފް ނ.ލަންދޫ ކާމިނީވިލާ އަލްފާޟިލް އާދަމް ނަސީމް ( އެޑަމް ) ހޯއްދަވައިވާ ކަމީ މިއަދު އެޑަމްއަށް ޓަކައި ލަންދޫގެ އެންމެހާ ރައްޔިތުން އުފާކޮށް ފަޚްރުވެރިވާނެކަމެއްކަން ކަށަވަރެވެ. ޢާއިލާ އަލްފާޟިލް އާދަމް ނަސީމް ޢަލީ (ރަށުގައި މީހުންކިޔާ އުޅޭގޮތުންނަމަ  އެޑަމް އަދި ރަށުންބޭރުގައި އެޑަމް ގެ އެކުވެރިން ކިޔާގޮތުން ނަމަ ނަސިންބެ ) …

    އިތުރަށް »
  • 2 މަސްކުރިން

    ކަޅުކޮފީ ބޮއެގެން ހިކި ދާނެތަ؟

    އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރޭގައި ގިނަމީހުންނަކީ ވަރަށް ގިނަޢަދަދަކަށް ކަޅުކޮފީ ބޯމީހުންނެވެ. އޭގެތެރޭގައި ގިނައީ ދެޖިންސްގެ ޒުވާނުންނެވެ. ދޮށީޢުމުރުގެ މީހުންވެސް މިފަހަކަށް އައިސް ވަނީ ކޮފީބޯން ފަށާ އެކަން އާދައަކަށް ހަދާފައެވެ. އުފެދޭ ސުވާލަކީ ކަޅުކޮފީބޮއެގެން މީހާ ހިކިދާނެ ހެއްޔެވެ؟ މިސުވާލެވެ. މިސުވާލުގެ ޖަވާބު އެކިމީހުން އެކި ގޮތަށް ދީފާނެއެވެ. ބައެއްމީހުން ބުނާނީ އާއެކެވެ. އަނެއްބަޔަކު ނޫނެކެވެސް ބުނެފާނެއެވެ. އަދި އަނެއްބަޔަކު އާއެކޭ ނުވަތަ ނޫނެކޭގެ އިތުރުން އެހެން ވާހަކަ ތަކެއްވެސް ދައްކަފާނެއެވެ. …

    އިތުރަށް »
  • 2 މަސްކުރިން

    ވީކަމެއް ނޭންގި ގައިގެ ތަންތަނުގައި ރިއްސާތަ؟ މިއޮތީ ފަސޭހަ ޙައްލެއް!

    ވީކަމެއްނޭންގި ގައިގެ އެތަންމިތާ ރިއްސާތީ އެ ވޭނުގައި ގިނަދުވަސްތަކެއް ހޭދަކުރަމުންދާ މީހުން މަދެއްނޫނޭ ދެންނެވުމަކީ ދޮގަކަށް ނުވާނެއެވެ. އެފަދަމީސްމީހުން ތަފާތު ވައްތަރު ވައްތަރުގެ އޮއިންޓްމެންޓް ތަކާއި، ތެޔޮ އަދި ކްރީމް ފަދަ ތަކެތި ކޮންމެ ރެއަކާދުވާލު ގައިގައި އުނގުޅާ ހަދާއިރުވެސް އެކަމަށްވަނީ ހައްލެއް ނުލިބިފައެވެ. އަދި ޑޮކްޓަރީ ބޭސްފަރުވާއިން މިކަމަށް އެއްވެސް ހައްލެއް ނުލިބޭނެކަމަށް ގިނަބަޔަކަށް ވަނީ ޤަބޫލުކުރެވިފައެވެ. ޑޮކްޓަރީ ފަރުވާއާއި މެދު ހިތްހަމަ ނުޖެހޭ މީހުން ގައިގައި ރިއްސާތީ …

    އިތުރަށް »

3 މަސްކުރިން

  • 3 މަސްކުރިން

    ބަރާބަރު ހަޓްގެ އިސް މޭސްތިރިޔާ – ޒުވާނުންގެ ނަފީ

    ލަންދޫގެ ގިނަޒުވާނުން އެންތަން ކުރުވާ ޒުވާނުންގެ މެދުގައި އެކުވެރިކަމާއި އެއްބައިވަންތަ ކަން ޤާއިމުކޮށްދޭ އެއްތަނެއްގެ ގޮތުގައި މިއަދު ގިނަބަޔަކު ފާހަގަކުރާ ތަނަކީ ނ.ލަންދޫ ބަރާބަރުގޭ ވަލުމަގު ފަރާތުގައި ތައްޔާރު ކުރެވިފައިވާ “ބަރާބަރު ހަޓް” ކަން ޔަޤީނެވެ. ލަންދޫގައި މިވަގުތު ކާބޯތަކެޓީގެ ޚިދުމަތްދޭ 2 ކެފޭއެއް ހުރިނަމަވެސް ހޮޓަލެއް ކެފޭއެއް ނެތްދުވަސްވަރެއްގައި ލަންދޫ ޒުވާނުންނަށް އެއްތަންވެ، ބައްދަލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލެވޭނެ މާހައުލެއް ތަނަވަސްކޮށްދިން ނ.ލަންދޫ ބަރާބަރުގޭ އަލްފާޟިލް އިބްރާޙިމް އަޒީމް އޭނާގެ …

    އިތުރަށް »

8 މަސްކުރިން

  • 8 މަސްކުރިން

    ސައިނަސް ފިލުވާލުމަށް ބޭނުންވަނީ އެންމެ 20 ސިކުންތު ، މިބޭސް ބޭނުންކުރައްވާ!

    ސައިނަސްގެ މައްސަލައަކީ ވަރަށް ގިނަބަޔަކަށް ބޮޑުކަމަކަށްވެފައިވާ ފަސޭހަކުރަން އުނދަގޫ ބައްޔެކެވެ. ވަރަށް ބޮޑެތި ޚަރަދުތައް ކޮށްގެން މޮޅެތި ފަރުވާ ހޯދާވެސް ފަސޭހަނުވެފައި ހުންނަ ބައްޔެކެވެ. މިބަލިޖެހިއްޖެނަމަ ނޭފަތުން ދޮންކުލައިގެ ރޯގާ އައުމާއި، ސައިނަސް ދުޅަވި ހިސާބެއްގައި ރިހުންހުރުމާއި، ބޮލުގެ ނިއްކުރިޔަށް ތަދުވުމާއި، ރޯގާ ފިލައިގެން ނުދިއުން ނުވަތަ އެއަށްވުރެން ބޮޑުވަރު ވުމާއި، މާ ގިނައިން ކެއްސުން އަދި ހުންއައުމާއި، ނެވާލުމަށް އުދަގޫވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނުމުގެ އިތުރުން ސައިނަސްގެ އުނދަގޫވާ …

    އިތުރަށް »
  • 8 މަސްކުރިން

    އެންމެ ހަފްތާއަކުން ބަނޑުގެ ލޮކިމަސްތައް ދުއްވާލަން ބޭނުންތަ؟ މިއޮތީ ހައްލު

    ގިނަމީހުންނަކީ އެމީހުންނާ އެކަށީގެންނުވާ ވަރަކަށް ބަނޑުގައި ލޮކިމަސް  ( ބެލީފެޓްސް ) ޖަހާ ބަނޑުގެ މަސްގަނޑު ތިރިއަށް އެލިފައި ތިބޭ މީހުންނެވެ. ހަށިގަނޑު މާބޮޑަށް ފަލަނުވިޔަސް މިމައްސަލަ ގިނަމީހުންނަށް ދަނީ ދިމާވަމުންނެވެ. އެހެން އެކަން އެދިމާވަނީ މާބޮޑަށް ސިއްޙަތަށް ބެލުމެއްނެތި ފިޒީ ޑްރިންކްސް ތަކާއި، ފެޓްސް އެކުލެވޭ ކާނާ މާގިނައިން ބޭނުންކުރެވޭތީއެވެ. އަދި އެއްވެސް ކަސްރަތެއް ހަށިގަނޑަށް ލިއްބައި ނުދެވޭތީއެވެ. އެހެންވީމާ މިމައްސަލަ ދިމާވާ މީހުންނަށް މިކަމުގެ ހައްލު މިއޮތީ …

    އިތުރަށް »

9 މަސްކުރިން

  • 9 މަސްކުރިން

    މަހަކު 10 ކިލޯ ކަނޑާލަދޭ ، ލުއި ބުއިމެއް !

    މިޒަމާނުގައި އަހަރެމެންގެ ދިރިއުޅުމުގެ އާދަތައް ހުންނަގޮތުން ވަރަށް މަދު މީހަކު ފިޔަވައި އެންމެންވެސް މިތިބެނީ އެމީހަކު ހުންނަންބޭނުންވާ މިންވަރަށްވުރެ ބަރުކޮށެވެ. ނުވަތަ ފަލަކޮށެވެ. އެހެންވީމާ ކޮންމެ މީހަކުވެސް ބޭނުންވެފައި އޮންނަނީ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ، ކޮންމެ ފަދަ ޤުރުބާނީއެއް ވެގެންވެސް ހިކޭށެވެ. އެކަމަކު މީގައި ދެރަވާންޖެހޭ ތަންކޮޅަކީ އެގޮތަށް ހިކެން ބޭނުންވެގެން ވަރަށް ވަރުގަދަ އަޒުމަކާ އެކު ރަގަޅު ޑައިޓެއް ފެށިޔަސް ވަރަށް ކުޑަދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި މީހާ ފެއިލްވެ ޑައިޓް …

    އިތުރަށް »
  • 9 މަސްކުރިން

    ބޯއަޅާ ބާލީހުގެ ސަބަބުން ސިކުނޑީގެ ބާރުދައްވާކަން އެނގޭތަ؟

    ނިދާއިރު ބޯއަޅާ ބާލީހުގެ ސަބަބުން ތިބާގެ ސިއްޙަތަށް ވަރަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއްވެ އަދި ސިކުނޑީގެ ބާރު ދައްވާކަން އަހަރެމެންގެ ތެރެއިން އެނގެނީ ކިތައްމީހުންނަށްބާއެވެ. ނިދާއިރު ބޯއަޅާ ބާލީހަކީ އެމީހަކާ އެކަށީގެންނުވާ އުސް ބާލިހަކަށްވިޔަސް އަދި ތިރި ބާލީހަކަށްވިޔަސް ނުވަތަ މާބޮޑަށް ހަރު ނުވަތަ މަޑު ބާލީހަކަށްވިޔަސް ތިބާއަށް އޭގެން ނުހަނު ބޮޑެތި ގެއްލުންތައް ލިބި މުޅި ޙަޔާތުގައިވެސް އެވޭނުގައި އުޅެންޖެހިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ތިބާ ބޯއަޅާ ބާލީހަކީ ކިހާ މުހިއްމު އެއްޗެއްކަން …

    އިތުރަށް »
  • 9 މަސްކުރިން

    ދަތްޕިލައިގެ ހުރިހާ މައްސަލަތަކެއް ކާށިތެލުން ޙައްލު ކުރެވިދާނެ!

    ދަތްޕިލައިގެ ހުރިހާ ބަލިތަކަކަށް ކާށިތެލުން ފަރުވާ ހޯދިދާނެއެވެ. ދެ ސައިސަމުސަލުގެ ކާށިތެޔޮ އަނގަ ތެރެއަށް އެޅުމަށްފަހު 10 ނުވަތަ 20 މިނިޓް ވަންދެން ކޮންމެ ދުވަހަކުވެސް އަނގައިގައި ބެހެއްޓުމަށްފަހު ސާފުފެނުން ކޯދެވެލާށެވެ. ތެޔޮ ފޮދުއަނގަތެރޭގައި ގެންގުޅޭއިރު ދަތްޕިލައިގެ އެކިއެކި ހިސާބުތަކަށް ވާސިލުވާ ގޮތަށް އަނގަހަލުވާ ހަދަންވާނެއެވެ. މިގޮތަށް ހެދުމުން ދަތްފަނިކެއުމުންނާއި، ހިރުގަނޑުން ލޭއައުމުން ސަލާމަތްވެ، އަދި ދަތްތަކުގެ ގުދުރަތީ އޮފްދާރު ރީތިކުލަ ގެނެސްދޭނެއެވެ. އޭގެ އިތުރުން ހިރުގަނޑުގެ މަސްލުތައް ވަރުދަގަވެ، …

    އިތުރަށް »
  • 9 މަސްކުރިން

    ހިކެންބޭނުންތަ؟ ހަފްތާއަކު 1 ކިލޯ ލުއިކޮށްދޭ ބުއިމެއް!

    ހަށިގަނޑު ފަލަވެގަނެގެންދަނީ ކެއުމަށް ނުބަލާތީއޭ ވަރަށް ގިނަމީހުން ބުނާނެއެވެ. ނަމަވެސް އެހެންބުނާ މީހުންވެސް އެމީހުންގެ ޢުމުރާ އިސްކޮޅާ އެކަށިގެންނުވާ މިންވަރަށް ފަލަވަމުންދާއިރުވެސް އެމީހުންވެސް ކެއުމަށް ބަލައިނުލައި ތިބެނީ ކީއްވެބާއޭ މިއީ އުފެދޭ ސުވާލެއް ނޫންހެއްޔެވެ. މީގެ ޖަވާބުވެސް ވަރަށް ސާފެވެ. ހިކެން ކުރާނެ މަސައްކަތާއި، ކާންވީ ތަކެއްތި އެންމެންނަށްވެސް އެނގެއެވެ.  އެކަމަކު ގިނަމީހުންނަށް ވާގޮތަކީ ކޮންމެ ޑައިޓެއްވެސް ފަށާނެއެވެ. ނަތީޖާއަކާ ހަމައަށް ދެވެންދެން ހިފަހައްޓާލާކަށް ނުކެރެއެވެ. ތިރީގައި މިބަޔާންކޮށްލަނީ ކޮންމެ …

    އިތުރަށް »